Qi Gong

Qi Gong ist eine Mischform von Atem-, Bewegungs- und Meditationstechniken und dient der Vorbeugung, Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen und geistigen Gesundheit. 
Die verschiedenen, meist einfachen Übungen dienen der Regulierung des Qi-Flusses (Energie-Fluss) im Körper und eignen sich für Menschen jeden Alters.

   Das Qi Gong

  • Fördert die körperliche Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht
  • Stärkt den Körper und die Abwehrkraft
  • Führt zu mehr innerer Ruhe und Harmonie
  • Wirkt beruhigend und fördert das seelische und geistige Gleichgewicht
  • Unterstützt die Bewältigung von Stress und Ängsten.

Kursleiterin
Patrizia Tomasi, dipl. SBO-TCM-Therapeutin

Zeit
Kurs 1.4    Donnerstag    18:20 - 19:05 Uhr  17 x ¾ Std.

Daten
Kurs 1.4    14.09.2017 - 22.02.2018

Ort
Kurslokal Freizeitwerkstatt, Kindergarten Ausserfeld, Oberentfelden

Kosten
Kurs 1.4    Fr.   178.00

 

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