Qi Gong

Qi Gong ist eine Mischform von Atem-, Bewegungs- und Meditationstechniken und dient der Vorbeugung, Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen und geistigen Gesundheit. Die verschiedenen, meist einfachen Übungen dienen der Regulierung des Qi-Flusses (Energie-Fluss) im Körper und eignen sich für Menschen jeden Alters.

   Das Qi Gong

  • fördert die körperliche Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht
  • stärkt den Körper und die Abwehrkraft
  • führt zu mehr innerer Ruhe und Harmonie
  • wirkt beruhigend und fördert das seelische und geistige Gleichgewicht
  • unterstützt die Bewältigung von Stress und Ängsten

Kursleitung
Patrizia Tomasi, dipl. SBO-TCM-Therapeutin

Zeit
Kurs 1.4    Donnerstag    18:00 - 19:00 Uhr  16 x 1 Std.

Daten
Kurs 1.4    05.03.2020 - 27.08.2020

Ort
Kurslokal Freizeitwerkstatt, Kindergarten Ausserfeld, Oberentfelden

Kosten
Kurs 1.4    Fr.   228.00

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